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长期如此，眼睛难免会发出抗议!长时间过度用眼，容易出现眼干、眼痛、眼瘙痒、眼疲劳等问题，时不时还会出现视物模糊。

为缓解这种情况，不少人会买支眼药水放在手边，眼睛不舒服了就拿出来滴几滴，然而他们忽略了眼药水其实也是一种药。

需要看种类、看成分，不能随便用，也不能久用，或者混合滥用，否则可能对眼睛造成不可逆的伤害。

我们每眨一次眼，上下眼皮就会在眼球表面刷上一层泪膜，同时上下眼皮里面的睑板腺还会分泌出油脂，覆盖在泪水外侧，减少眼泪的蒸发，这样眼睛才能保持湿润。

如果是因为过度用眼造成的干眼，想要滋润眼睛，眼药水确实是最直接的方法，但并不是所有眼药水都能用。

一般来说，不含防腐剂的人工泪液是可以使用的，但也要注意频率，一天建议不超过6次，以免将正常的泪膜冲走，从而加重症状。

除此之外，其他类型的眼药水都必须严格遵医嘱用药，尤其是含防腐剂和激素等眼药水一定要慎重，这些药物有特定的功效，乱滴可能破坏眼睛正常菌种生态而减弱抵抗力，反而会加重眼干的症状。

一般来说，眼药水主要分为以下几类，购买时需要特别留意：抗菌素类眼药水、激素类眼药水、缓解视疲劳眼药水、人工泪液、其他特殊用途眼药水。

成分：带有××霉素、××沙星，或明确有“杀菌”字样。

用途：适用于眼睑、泪道、结膜、角膜等部位的感染性炎症。

注意：这是药店的常见药，很多顾客都会自行选购。但药店人需要提醒顾客，没病乱用会破坏眼睛正常菌种生态。

成分：带有××松、××龙等字样。

用途：适用于重度炎症、过敏性炎症、内因性非感染性炎症及手术后，外伤。

注意：处方药，不可自行使用，使用不当会引起激光性青光眼等疾病。

成分：常见成分有透明质酸钠(玻璃酸钠)、各种维生素A、B、E，牛磺酸、冰片、薄荷等。

用途：润滑眼球，缓解视疲劳、缓解沙眼、减少红血丝等。

注意：zui好选择成分清晰、副作用少的产品，不可长期高频使用。

成分：常见成分有透明质酸钠(玻璃酸钠)、硫酸软骨素、甲基纤维素、聚乙二醇等，有些还会加入类似油脂的成分，模拟眼泪。

用途：专门用于眼睛干涩、干眼、干眼症。

注意：如果需要长期高频使用，zui好选择不含防腐剂成分的人工泪液。

只能用来特定的眼睛疾病，不可随意使用，患病人群也需按照医嘱使用。

来源：华厦眼科医院集团

图片：pixabay