推荐点击返回手机版
您现在的位置: 首页 > 屈光专科 > 近视 > 列表
咨询电话
0595-28100666
医院地址
泉州市丰泽区田安北路277号闽侨大厦

冷敷or热敷?到底哪个有用?医生:有区别,别乱敷!

时间:2022-11-01 来源:泉州华厦眼科医院 点击免费咨询

眼睛用一天了,「又干又涩」,有时候还「又痒又痛」这时要怎么办?


当然是热敷啊。

不对,要冷敷。

随便敷一个吧,应该没什么区别。

哎,不对,可不能乱敷,究竟眼睛要热敷还是冷敷,有什么区别吗?


01  热敷

热敷眼睛可以眼睑局部血管扩张,改善局部血液循环、促进局部代谢、缓解视疲劳。还可以促进睑板腺睑脂融化,按摩后可帮助其顺畅排出,减少水分的挥发,缓解干眼。


适合热敷的情况:


1、眼睛疲劳

长时间用眼造成的眼睛疲劳,可以通过热敷来缓解。


2、麦粒肿、霰粒肿

麦粒肿、霰粒肿早期可以局部点抗生素眼药水,再配合热敷,但如果已经形成脓包,就不应热敷了。


3、干眼症

热敷可以软化睑板腺里的油脂,配合睑板腺按摩来疏通,可以促进睑板腺油脂正常分泌,提高泪膜稳定性,缓解睑板腺功能障碍导致的干眼症。


● 可以使用专业的热敷眼罩和雾化仪器,或可以使用热毛巾来热敷,温度控制在42度左右,每次热敷10-15min,每天1-2次。


眼部有伤口流血、破溃、感染、急性结膜发炎、异物入眼等情况时,注意不能进行热敷。


02冷敷

冷敷能促使局部毛细血管收缩,控制出血和降低疼痛感,达到止血、止痛等作用。

另外,冷敷也可防止炎症和化脓扩散。对于泪液分泌減少的干眼症,冷敷可以提高基础泪液分泌,改善干眼。


适合冷敷的情况:


1、眼表部分炎症

眼表炎症导致的眼表温度升高、疼痛红肿,例如过敏性结膜炎,可以使用冷敷。


2、眼睛受外伤导致的肿胀

肿胀24小时内应用冰敷,使局部血管收缩,达到消肿和减少充血作用。


但24小时后,就应该进行热敷,来促进部位充血水肿的吸收。


3、部分眼部手术后

如去眼袋手术,术后24小时可以用冰袋局部冷敷。


● 冷敷可以使用专业的冷敷眼贴,每次可敷15~20min,每天1-2次。


热敷、冷敷没有高低之分,只是不同的情况适用不同的方式。


常见症状:冷、热敷


01 过敏性结膜炎——冷敷 

过敏性结膜炎常见症状就是眼睛痒、分泌物增多、异物感,花粉、飞絮、宠物毛屑、尘螨都可能导致过敏性结膜炎。


过敏性结膜炎可以冷敷,促进血管收缩,而热敷会使血管扩张,过敏物质会释放更多,从而加重症状。


02麦粒肿——冷敷+热敷 

麦粒肿是眼睑腺体的急性感染,会出现红肿、疼痛等症状。


麦粒肿早期,眼皮红肿、疼痛明显时,可以进行冷敷消肿;在疼痛不再明显,有发硬的红肿时,可以局部热敷促进硬结软化消散和吸收。


03 眼睛疲劳、干涩——热敷+冷敷 

热敷、冷敷都有助于缓解眼疲劳、干涩,「热敷」可以促进血液循环,「冷敷」能舒缓镇定眼表,促进泪液分泌,缓解眼疲劳、干涩可以冷、热敷结合使用。



 
关于眼科医院ABOUT HUAXIA

泉州华厦眼科医院有限公司(厦门眼科中心泉州分院),依托厦门眼科中心优势资源,聚集一批省内外眼科专家团队,医院内设眼科,其中眼科设立白内障、青光眼、眼底、屈光。

医院地址:
泉州市丰泽区田安北路277号闽侨大厦
TEL:0595-28100666
固话:0595-28100666
邮编:363000
乘坐17、19、27、37、41到闽侨站(华厦眼科医院站),下车步行165米即可到达厦门眼科中心泉州分院
版权所有:泉州华厦眼科医院有限公司(厦门眼科中心泉州分院) CopyRight 2015-2020 www.0595eye.com All Rights Reserved
廉政举报  备案号:闽ICP备16017466号-1
(闽-泉-丰)医广【2022】第11-04-56号